Qué hacer cuando te sientes abrumado

by | Mar 2, 2026 | Anxiety, Español, Peace, Presence, Spanish Devotionals, Trials

La vida no es color de rosa.

¿Dijo eso Dios? Creo que sí.

Una mañana, mi esposo y yo caminamos de la mano hacia el parque para nuestro paseo matutino de ejercicio.

“Va a ser un día estresante”, dijo, “tengo que terminar un informe y no tengo toda la información…”

Él siguió y siguió. Luego, como siempre hacemos mientras caminamos, oramos juntos. Me da un poco de vergüenza admitirlo, pero una vez que el momento “santo” se desvaneció, me di cuenta de que la vida a veces apesta. Sí, apesta.

Surgen cosas todo el tiempo. Si no es el estrés del trabajo, es la enfermedad que nos mantiene despiertos, la incertidumbre del futuro, las relaciones rotas o los hijos que nos decepcionan. Nuestro cerebro casi explota tratando de entenderlo todo. Y cuando, además, aparece otro problema técnico, la luz roja del agobio se enciende en el tablero de nuestra vida.

Pero es entonces cuando dejamos fluir lágrimas de pena o invitamos a la sabiduría. La sabiduría que se encuentra en Isaías 43, donde Dios nos invita a creer, aferrarnos y abrazar cuando nos sentimos abrumados, agotados y aplastados por las cosas de la vida:

La vida será difícil a veces. Es de esperar. Habrá situaciones que nos harán entrar en pánico porque el miedo se ha manifestado, pero esto es lo que Dios dice al respecto:

“No temas, porque yo te he redimido; te he llamado por tu nombre; eres mío.” (Isaías 43:1 NVI)

Si le pertenecemos, ¿hay alguna duda de que Él nos cuidará?

“Cuando pases por las aguas, yo estaré contigo… y cuando pases por los ríos, no te anegarán.” (Isaías 43:2a NVI)

¿Has conocido ríos de dolor? Parecen no detenerse. Pero por difícil que sea navegarlos, podemos estar seguros de que los atravesaremos. Y nunca, nunca solos. Dios prometió acompañarnos. «Cuando pases por el fuego, no te quemarás; las llamas no te abrasarán» (Isaías 43:2b NVI).

¿No te alegra que Él nunca dijera: «Eres cristiano, nunca experimentarás fuegos»? Al contrario, Él sabe que los enfrentaremos. Pero Él tiene la solución. Cuando el calor de la adversidad es inevitable, Su Palabra de protección es accesible. Y esta es la razón: Dios dice: «Porque yo soy el SEÑOR, tu Dios, el Santo de Israel, tu Salvador…» (Isaías 43:3 NVI).

Él es nuestro Dios, con todo su poder, con toda su fuerza, con todo su amor.

Él es nuestro Dios.

Experimentar paz cuando estamos abrumados es Su regalo envuelto en seguridad, dándonos luz verde para superar cualquier cosa que enfrentemos.

Oremos: Padre, gracias por tu poder que obra en mi vida. No temeré cuando la vida se vuelva abrumadora. Cuando parezca que me ahogo en los problemas, me quemo por la ansiedad o me dejo llevar por el río de las luchas, la paz me rodeará y viviré sabiendo que eres mi escudo perfecto y mi protector constante. En el nombre de Jesús. Amén.

¿Qué te ha abrumado últimamente?

Artículo adicional sobre el tema de hoy.

Janet P. Eckles

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